Tagesworkshops, Wochenenden und Reisen

 

Qigong-Wochenenden vom 20. bis 22. Januar 2023

und vom 22. bis 24. September 2023

 

Qigong & Achtsamkeit - "Wie oben so unten, wie innen so außen"

Im Sinne dieses alten Prinzips der Resonanz sind Sie eingeladen, mit der Kraft der Achtsamkeit Ihre alltäglichen Haltungs- Denk- und Bewegungsmuster zu erkennen, zu erforschen, zu verändern. Mit den Übungen und Meditationen der Qigonglehre, mit dem Atem und der Vorstellungskraft als weitere Werkzeuge kehren wir zurück in die Balance. Wir können eine körperliche, geistige und seelische Gelöstheit erfahren und uns neu zwischen Erde und Himmel ausrichten. So kann die Lebensenergie Qi wieder frei(er) fließen. Auch den sog. „Affengeist“, die unzähligen Gedanken, die uns täglich begleiten und bedrängen, lernen wir besser wahrzunehmen und mit der Zeit zu „zähmen“. Bei gutem Wetter üben wir zum Teil im Freien.

Anmeldungen direkt an die LVHS Niederalteich E-Mail: info@lvhs-niederalteich.de, sobald das Programmheft erschienen ist.

Telefon: 09901-93520;

Für Fragen zum Seminar stehe ich gerne telefonisch zur Verfügung Tel.-Nr.: 08731-91481.

 

Es gelten die aktuellen Corona-Bestimmungen.

 

 

 

Intensivwoche Qigong & Tanz

 

„Der Tanz mit der Lebensenergie“

 29. Juli bis 05. August 2023 auf der Insel Korfu (Griechenland)

 

In dieser Intensivwoche wollen wir mit der Weisheit der uralten Qigonglehre, mit verschiedenen Meditationen und dem freien Tanz unsere inneren Kräfte aktivieren. So können wir unsere Persönlichkeit, unsere Lebendigkeit und individuellen Möglichkeiten erforschen, erweitern, befreien.

 

Wir öffnen unser Herz und nutzen die Übungen, die herrliche Natur und das Meer um revitalisierende, verjüngende Energien in uns zu erwecken und tauchen ein in das Wohlgefühl frei fließender Lebensenergie (Qi).

 

Eine liebe- und vertrauensvolle Gruppenatmosphäre, die Kraft der Gemeinschaft und der Rahmen des Seminar- und Meditationszentrums Ouranosclub mit seinem leckeren vegetarischen Essen unterstützen uns dabei.

Highlights sind kleine Ausflüge in die Natur mit Qigong-Üben, Meditationen und Ritualen an Kraftplätzen. Im freien Tanz können wir dem neuen Lebensgefühl und der fließenden Energie zusätzlich Ausdruck verleihen. Kleine Qi-(Selbst-) Massagen, das Singen von Mantras und Kraftliedern und gemeinsames Feiern runden unser Programm ab.

Es bleibt Zeit, sich im glasklaren Wasser zu erfrischen, das Chillen in den Hängematten des nahen Olivenhains und weiteren Inselzauber zu genießen. Es ist auch möglich, im Anschluss an das Seminar eine Verlängerungswoche zu buchen.
 
Die Kurszeit beträgt ca. 4 Stunden/Tag. Sowohl Qigong-AnfängerInnen wie auch Qigong-Erfahrene werden in ihrem persönlichen Übungsprozess unterstützt. 
Preis für Seminarteilnahme, Übernachtung im Doppelzimmer (EZ gegen Aufpreis), vegetarischer Halbpension (Frühstücks- und Abendbuffet) und Sammeltransfer ab/bis Flughafen Korfu: ab Euro 1020,00